„Je studený jako led!“- tak se obvykle říká o bezcitném, lhostejném člověku, který nevykazuje emoce. Ale chlad může být skutečný (kvůli sobectví, aroganci) a imaginární, například kvůli plachosti, když je pro člověka obtížná komunikace s jinými lidmi. Taková osoba však v žádném případě nebolí být citlivější a emotivnější.
Instrukce
Krok 1
"Díky úsměvu se všichni budou cítit tepleji," říká píseň ze staré dobré karikatury. Je tomu skutečně tak. Snažte se usmívat častěji a sami brzy uvidíte, že počet lidí, kteří vás považují za chladného a bezcitného, se znatelně snížil. I když nemáte náladu nebo jste na něco naštvaní, usmějte se. A všimnete si, jak se vaše duše bude cítit lépe.
Krok 2
Nikdo nepožaduje, abyste doslova zlomili svůj charakter, zvyky. Ale přesto se snažte být k druhým trochu pozornější, alespoň se někdy zajímejte o jejich záležitosti, problémy, zahajte rozhovory, a to i na nejneutrálnější témata. Musíte být otevřeni ostatním.
Krok 3
Důležitou roli hraje také vzdělání. Pokud se rodiče v rodině chovali zdrženlivě, neukázali na veřejnosti emoce, dítě si z nich často bere příklad. Všimli vám vaši rodiče, že musíte být vždy zdrženliví, udržujte své emoce pod přísnou kontrolou? Mysli: je to opravdu nutné? Koneckonců jste dospělý, nezávislý člověk, máte svůj vlastní osobní život. Láska k rodičům vůbec neznamená, že je nutné jejich návyky a chování kopírovat do nejmenších detailů. Nebojte se ukázat své emoce - samozřejmě na správném místě a ve správný čas.
Krok 4
Pokud jste plachý člověk a je pro vás obtížné navázat kontakt s jinými lidmi, uchýlte se k sebehypnóze. Pravidelně se přesvědčujte, že není nic špatného, pokud se pustíte do konverzace nebo se na někoho obrátíte s otázkou, žádostí, svět se z toho neobrátí vzhůru nohama. V krajním případě vyhledejte radu kvalifikovaného psychologa. Specialista bude schopen zjistit, co je důvodem vašeho chladu, a pomůže vám ho odstranit.
Krok 5
Pokuste se získat pozitivní emoce, kdykoli je to možné. Sledujte komediální filmy, vtipné programy, čtěte zábavné příběhy, sbírky anekdot, přejděte na KVN. Čím častěji se budete smát, tím rychlejší a snazší bude naučit se projevovat emoce na veřejnosti. A pak vás málokdo nazve chladným a bezcitným člověkem!
Krok 6
Pokud je to možné, pořiďte si psa nebo jiného domácího mazlíčka. Dokonce i velmi zdrženlivý a lhostejný člověk, komunikující se svým mazlíčkem, chodící s ním, nedobrovolně taje. Zvláště pokud má pocit, že ho zvíře opravdu miluje a je k němu skutečně připoutáno. Pomozte toulavým zvířatům a uvidíte, že svět není tak chladný a mimozemský, že laskavost a soucit jsou zodpovězeny s láskou.
