V procesu sebepoznání si člověk vytváří názor na sebe: na své schopnosti a schopnosti. Člověk určuje své morální principy a psychologické vlastnosti, stejně jako své místo ve společnosti. Ve výsledku se vyvíjí adekvátní, podceňovaná nebo nadhodnocená sebeúcta, na jejímž základě dochází k interakci a přijímání odpovědných rozhodnutí v životě.
Přiměřená sebeúcta
Když je člověk v souladu sám se sebou a se světem kolem sebe, rozvíjí správnou sebeúctu. Snaží se být objektivní vůči sobě, blízkým lidem a známým: chápe, že každý člověk má své výhody a nevýhody, všimne si jich, ale nezaměřuje se na negativní vlastnosti.
Osoba přijímá sebe i ostatní takové, jaké jsou, a jedná na základě dostupných objektivních údajů. Takový člověk střízlivě hodnotí své schopnosti a snaží se plně realizovat jako člověk. Je klidný ohledně neúspěchů, názorů jiných lidí a neočekává pomoc od ostatních.
Osoba s přiměřenou sebeúctou spoléhá na sebe, je aktivní a na život pohlíží optimisticky.
Nízké sebevědomí
Pokud má člověk nízkou sebeúctu, chová se plachě a nejistě. Sám se rozhodl, že v mnoha ohledech ztrácí pro ostatní a není schopen nic změnit. V důsledku stávajícího komplexu méněcennosti chybí vysoké cíle a úspěchy.
Osoba se snaží být neviditelná, snadno zranitelná a neustále žádá o radu. Je závislý na názoru někoho jiného, nedostatku iniciativy a slabé povaze.
Nadměrná nejistota a sebekritika vznikají v důsledku nesprávné výchovy, což znamená přehnanou ochranu nebo panovačný postoj. Výsledkem je, že se vytvoří model chování poraženého: v myslích je možnost úspěchu odepřena a probíhá hledání osob vinných z jejich zkoušek.
Lidé s nízkou sebeúctou nejsou schopni realizovat své přirozené schopnosti.
Zvýšená sebeúcta
Lidé s vysokou sebeúctou si idealizují sebeobraz a ve své fantazii si vytvářejí vlastní obraz bezvadného člověka. Vysoká sebeúcta zahrnuje srovnání schopností člověka s úspěchy ostatních. Zároveň si všimnou chyb a nedostatků jiných lidí a neustále shromažďují důkazy o své exkluzivitě.
Tito lidé si nechtějí všimnout svých chyb, nedostatku kompetencí a špatného chování. Jsou přesvědčeni o své nadřazenosti, spravedlnosti a chovají se sebevědomě a někdy vzdorovitě.
Lidé s vysokou sebeúctou jsou ambiciózní a panovační, nepřijímají odmítnutí a námitky. Díky své vytrvalosti a odhodlání dosahují často lepších výsledků, než jim jejich schopnosti umožňují.
U lidí, kteří byli vychováváni jako modly rodiny, vzniká nadhodnocená sebeúcta: od dětství byli povýšeni nad všechny, obdivovali jakékoli nevýznamné úspěchy.
Sebevědomí lidé se snaží zapojit všechny kolem sebe do realizace svých cílů, věří, že jim každý něco dluží.
