Problémy a potíže mají tendenci se hromadit a překrývat. A pak se vytvoří obrovská spleť problémů, které, jak se nám zdá, nejsme schopni rozluštit. Ztrácíme srdce, nastupuje apatie a deprese.
Ale ne všechno je tak smutné, protože každý problém má řešení. A i když jsou problémy vrstveny na sebe, lze tuto situaci napravit. Hlavní věcí je naučit se řešit problémy, i když je jich hodně.
Naučte se vnímat problémy jako nedílnou součást našeho života. Zpočátku to bude těžké, ale pak budete mnohem šťastnější. Pokuste se na každý problém pohlížet jako na problém, který je třeba vyřešit. Tento proces může být pro vás velmi vzrušující a zajímavý.
Problémy je třeba odstraňovat postupně, jeden po druhém, jeden po druhém a pomalu. Lze najít řešení pro jakýkoli problém, jednoduše neexistují neřešitelné problémy. Někdy lze najít řešení pouze odklonem od samotného problému - to znamená, že na chvíli přestanete o tom přemýšlet a situaci opustíte. Přepněte na něco zajímavého nebo zábavného nebo se věnujte každodenním činnostem. Rozhodnutí v takových okamžicích přichází spontánně, ale obvykle je vždy správné.
Pokud vás už unavuje přemýšlet o řešení problému, vaše nervy jsou na hranici možností a v hlavě není ani jedna konstruktivní myšlenka - prostě jděte do postele. Mozek i nadále zpracovává informace ve snu a ráno se vaše myšlenky vyjasní a situace se už nebude zdát tak neřešitelná. Je velmi důležité naučit se vidět příležitosti v problémech. Často si jich všimneme, ale až po chvíli. Určitě si po nějaké době budete na své problémy vzpomínat s úsměvem.
