Strach ze zodpovědnosti je pro moderního člověka skutečným neštěstí. V psychologii se tomu říká hypengiofobie - tendence člověka snažit se vyhýbat se odpovědnosti za životní rozhodnutí všemi možnými způsoby. Důvodem je zpravidla to, že se lidé jednoduše bojí chybovat, ale také nemusí mít dostatečně silnou vůli.
Pokud se mýlíte, budete muset odpovědět na následky. Alespoň před sebou. To u mnoha lidí vyvolává strach z rozhodování, strach z převzetí jakékoli vážné odpovědnosti. Situace, ve které bude výsledek provedeného kroku negativní, se člověku objeví a jeho ruce budou znechuceny. Psychologové se domnívají, že těmto lidem chybí základní důvěra ve svět kolem nich. Tomu se říká hypengiofobie. Jakmile nastane situace, nebo dokonce právě nastane situace, ve které existuje riziko negativního dojmu o sobě samém, jeho odsouzení nebo kritika, člověk se tomu snaží všemožně vyhnout. Předem se nevědomky považuje za vinného a poraženého a obává se, že se tak ve skutečnosti nestane. Může se stát, že příliš přísná výchova, kdy rodiče zakazují dítěti všechno a všechny, mu nedovolila, aby se rozhodl sám, a vedlo k takovým následkům. Člověk si myslí, že není hoden rozhodovat, že nebude schopen zaujmout pozici dospělého. Tento problém je čistě sociální. Důvod nespočívá v biologickém strachu o přežití, ale člověk se bojí „vyloučení“ze společnosti, která nemusí něco schvalovat. Kromě veřejného nesouhlasu se člověk bojí „vydělat“si svůj vlastní nesouhlas, protože pokud se něco pokazí, může si po zbytek svého života vyčítat. Strach ze zodpovědnosti se může projevit v čemkoli: neochotě převzít v práci odpovědnost za rodinu, dítě, obchod, finance nebo podřízené. Kromě zmatku v hlavě strach z odpovědnosti také způsobuje poruchy v těle, nejčastější jsou metabolické problémy. Člověk může být rozrušený, exponenciálně aktivní, ale může také zaujmout postoj vyčkávání a chovat se inhibovaně a neaktivně. Psychologové si všimli, že tímto problémem trpí častěji ženy než muži. S věkem se strach ze zodpovědnosti oslabuje. Výsledkem výzkumu bylo, že lidé, kteří se bojí odpovědnosti, často trpí onemocněním kardiovaskulárního systému, aterosklerózou, žaludečními vředy a hypertenzí. Pokud pochopíte, že se bojíte činit vážná rozhodnutí, můžete zkusit tento problém vyřešit sami nebo se obrátit na psychologa. Nejprve si vezměte malé množství práce, například udržujte v kuchyni vždy čistotu nebo se ujistěte, že vaše dítě dělá domácí úkoly včas. Postupně si přidávejte věci, ale nepřemýšlejte o starostech jiných lidí, jinak na vás bude vyvíjet tlak přemrštěné břemeno odpovědnosti. Psychologická práce na strachu ze zodpovědnosti probíhá ve dvou fázích. Nejprve musíte změnit postoj člověka k sobě a svým schopnostem. Pak se musí naučit chovat odlišně ve světě kolem sebe.
