V životě člověka může přijít doba, kdy si uvědomí, že potřebuje změny. Chcete-li se restartovat, můžete změnit prostředí, vzhled a zaměstnání. Ale hlavní je pracovat na svých vnitřních postojích.
Instrukce
Krok 1
Zvažte, zda jsou ve vaší postavě nějaké vlastnosti, které vám brání v dosažení vašich cílů a navázání kontaktu s ostatními. Možná budete chtít věnovat pozornost svým nedostatkům, pokud objektivně snižují vaši životní úroveň. Pracujte na sobě. Sledujte své emoce. Za tímto účelem si můžete vést deník. To vám pomůže zaznamenat určité pocity a určit důvody jejich výskytu. Pokuste se své nedostatky využít ve svůj prospěch. Chcete-li to udělat, musíte pochopit, ve kterých životních situacích vám určité povahové vlastnosti pomohou, a kdy pouze zasahují do dosažení požadovaného výsledku. Následně se snažte být flexibilní a přizpůsobit se situaci.
Krok 2
Určete, co lze změnit ve vašem vzhledu. Možná je třeba něco zlepšit. Pokud je stav vaší pokožky, vlasů nebo zubů příliš žádoucí, neodkládejte návštěvu odborníka. Možná by stálo za to zapracovat na své postavě - zbavit se nadváhy nebo napnout tvar. Pak jděte do posilovny a sledujte svoji stravu. Uvidíte, o kolik jednodušší a radostnější budete, až začnete pracovat na vylepšování svého vzhledu. A až se objeví první výsledky vašeho úsilí, budete mít motivaci pokračovat a stát se ještě sportovnějším, upraveným a krásným člověkem. Vaše přijetí sebe sama se může změnit, vaše sebevědomí se zvýší a budete se cítit mnohem lépe než před resetováním.
Krok 3
Osvěžte svůj šatník. Vydejte se na nákup a kupte si nějaké módní, hezké oblečení. Možná byste měli změnit svůj styl. Je nutné, aby vzhled odrážel váš vnitřní stav. Jelikož se váš světonázor může v průběhu času měnit, musí dojít také ke změnám ve vnějším obrazu. Přemýšlejte o tom, který trend v módě je vám bližší. Možná by stálo za to vyhledat pomoc u stylisty. Navštivte také kosmetický salon. Profesionálové v kosmetickém průmyslu vám mohou poradit s novým vzhledem. Pokud ještě nechcete žádné drastické změny, jednoduše si udělejte nový účes. Je docela možné, že poté se váš život začne měnit k lepšímu.
Krok 4
Pro úplné restartování potřebujete nějaké otřesy. Nové pozitivní emoce vám pomohou uvolnit svůj vlastní potenciál a předefinovat vaše životní hodnoty. Vydejte se na cestu do míst, kde jste nikdy předtím nebyli. Nechť je to zcela nečekaná volba. Čím exotičtější je cesta, tím lépe. Možná byste měli vyzkoušet některé z extrémních sportů, jako je potápění, horolezectví, snowboarding nebo jízda na kole. Vzrušení vám pomůže vidět svůj život jinak a změnit svůj světonázor.
