Inteligence je člověku dána od přírody, ale tuto schopnost lze rozvíjet a trénovat. Takové činnosti jsou obzvláště důležité v dětství, ale pokud nebyl dán nezbytný impuls k přirozeným schopnostem, je možné dosáhnout přijatelné úrovně intelektuálních vlastností v dospělosti.
Instrukce
Krok 1
Neexistují žádné snadné a univerzální způsoby, jak rozvíjet inteligenci. Jediným způsobem, jak rozvíjet schopnosti, je pravidelně je načítat, nikoli však stejným cvičením, ale různými, zaměřenými na procvičování různých oblastí mysli. Jako bonus se v tomto případě rozvíjejí vůle, sebekázeň a formuje se solidní postava.
Krok 2
Mezi intelektuálními schopnostmi lze rozlišit analytické (schopnost porovnávat jednotlivé informace), logické (schopnost myslet, uvažovat, vyvozovat závěry), deduktivní (schopnost najít obecnou myšlenku z řady informací), kritický (schopnost zamést nesprávné závěry a nápady), prediktivní (schopnost tvořit model budoucích událostí). Kromě toho intelektuální schopnost zahrnuje schopnost abstraktního a imaginativního myšlení, schopnost soustředit se a udržovat pozornost.
Krok 3
Intelektuální a logické hry pozoruhodně trénují mentální vlastnosti. Patří mezi ně: šachy, dáma, vrhcáby, preference, poker, vzdělávací počítačové hry, logické hádanky. Deskové hry, jako jsou šachy, byly od starověku považovány za privilegium těch nejlepších myslí - vládců, vojenských vůdců. Rozvíjejí nejen inteligenci, ale také paměť a schopnost soustředit se.
Krok 4
Zlepšují mentální schopnosti při praktikování různých věd. Jakékoli školení přispívá k rozvoji paměti a schopnosti soustředit se. Matematika trénuje téměř všechny intelektuální schopnosti, organizuje a strukturuje myšlení. Čtení beletrie rozvíjí obzory, erudici, utváří dobrý vkus, učí vás pracovat s velkým množstvím informací, analyzovat je a nacházet jejich uplatnění.
Krok 5
Vedení deníku pomáhá trénovat analytické a prediktivní schopnosti. Zapište si významné události dne, připravte si plány do budoucna, analyzujte předpovědi, které se naplnily a nesplní.
Krok 6
Kreslení, memorování poezie, fotografování, hra na hudební nástroje přispívá k rozvoji inteligence. Cvičí inteligenci a společenské tance, aerobik a jakákoli cvičení, která vyžadují koordinaci pohybů, udržování určitého rytmu.
