Hněv je duševní porucha neurotické povahy. Jeho příznaky a projevy jsou rozmanité, často jde o nadměrné slzy a smích, hlasité výkřiky, povyk, drsná gesta, strach z něčeho atd.
Hysterie se projevuje silným emocionálním vzrušením; v této době člověk doslova ztrácí nad sebou kontrolu. Postihuje hlavně ženy a děti; u mužů je tato porucha méně častá.
Jak zabránit záchvatům vzteku
Moderní život s jeho zběsilým rytmem, nekonečnými stresy a přetížením informací provokuje lidi ke všem druhům nervových poruch, v důsledku čehož může dojít k záchvatu hysterie.
Abyste předešli nervovému vyčerpání, snažte se mít ve svém životě více pozitivních emocí. Chodit častěji na čerstvý vzduch, pravidelně cvičit. Zajistěte, aby potraviny ve vaší stravě byly zdravé a vyvážené. Včas řešte rodinné a domácí problémy, během rušného pracovního dne si nechejte čas na odpočinek a relaxaci.
Záchvaty dítěte
Každý rodič by měl vědět, že je důležité udržovat citový kontakt s dítětem - sdílet s ním jeho problémy, obavy a radosti. Jedním slovem, nedělejte si odstup od výchovy svého dítěte s odkazem na věčné zaměstnání. Právě tento model vztahů zachrání psychiku dítěte před různými nervovými poruchami.
K uklidnění plačícího dítěte často stačí obejmout ho, říct něco láskyplného a políbit ho na tvář. Dítě se usměje, zapomene na své stížnosti a po dětské hysterii nebude ani stopy. Děti v jakémkoli věku by se neměly cítit osamělé a opuštěné. Neměli byste křičet na dítě, které je v hysterice, a ještě více ho bít - tím by se problém jen prohloubil.
Je důležité, aby dítě z hysterie nevytvořilo model svého chování, pomocí něhož bude od ostatních hledat své nekonečné rozmary. Abyste tomu zabránili, mluvte se svými dětmi častěji a vysvětlete jim obecně přijímaná pravidla chování.
První pomoc při hysterice
Je důležité včas zastavit záchvat hysterie. Nikdy nekřičte ani nezvyšujte hlas na emocionálně nadměrně vzrušenou osobu. Pokuste se ho rozptýlit neočekávanou akcí, například tleskáním rukou. Je důležité zastavit dopad situace, která vyvolává záchvaty vzteku. Vytvořte nejvíce uvolněné prostředí kolem osoby, která prochází vážným nervovým zhroucením.
Dejte hysterickému člověku sklenici studené vody, umyjte si obličej studenou vodou. Když se člověk víceméně uklidní, pozvěte ho na teplou koupel a vypijte horký čaj s mátou, medem a citronem.
Po hysterice
Hysterie obvykle oslabuje a vyčerpává nervový systém člověka a poté, co skončí, rychle usne. Uložte ho do postele, vytvořte v místnosti soumrak, zajistěte čerstvý vzduch v místnosti, vyhněte se hlasitým rozhovorům a hluku.
Kdy potřebujete odbornou pomoc?
Každý jednotlivý případ hysterie musí být posouzen individuálně. Pokud se takové útoky začnou objevovat často, stojí za to kontaktovat psychoterapeuta. Včasná a správně předepsaná léčba (sedativa, masáže, vodní procedury atd.) Vám pomůže rychle a snadno se s tímto onemocněním vyrovnat.
