Neustále kritizují, šíří zvěsti, nechtějí vás vidět jako profesionála? Pokud ano, pak čelíte mobbingu na pracovišti.
Mobbing je na pracovišti poměrně častým jevem, který zahrnuje šikanování zaměstnance, jeho ponižování, šíření fám a neustálou kritiku.
Existuje mnoho důvodů pro mobbování, od touhy pomstít se, končící jen banální nudou a šikanou kvůli zábavě. Pokud tedy existuje mnoho důvodů pro mobbování, jeho obětí se může stát téměř každý. Oběťmi jsou obvykle noví zaměstnanci, kteří právě přišli do již vytvořeného týmu, nebo lidé, kteří se jasně liší od většiny týmu. Mobbing probíhá ze strany kolegů - horizontální mobbing a útlak ze strany vedení, tomuto druhu mobbingu se také říká bossing.
V případě latentního mobbingu je člověku zabráněno v práci, je jasně naznačeno, že není nic, poražený a musí opustit organizaci. Pro oběť je jednoduše nesnesitelné být v nepřátelském kolektivu a většina z nich napíše rezignační dopis. Vertikální mobbing (aka bossing) se projevuje ve skutečnosti, že manažer dává k provedení pouze beznadějné a jednoduché budovy, nebere v úvahu zaměstnance, nevyvíjí jeho iniciativu. Nejstrašnější druh mobbingu je otevřený, využívá se veřejného ponížení, nátlaku, výsměchu a někdy dokonce poškození majetku.
To vše má vliv na zdraví zaměstnance, který je obětí obtěžování v práci. Z neustálého stresu v člověku trpí psychika i fyzické zdraví.
Co může pomoci v boji proti mobbingu:
1. spolupráce
2. nereagujte na ostny
3. zkuste najít důvod agresivity vůči vám
4. Zvládněte další pozitivní emoce nebo koníčky
Abyste mohli bojovat proti mobbingu, musíte nejprve pochopit důvod, proč na vás tlačit, nedělat chyby v práci, je možné otevřeně mluvit s podněcovatelem. Psychologové však radí, když si uvědomí, že mobbing se nezastaví, jednoduše opustit tento tým, protože psychologické problémy mohou způsobit vážné zhoršení zdraví.
