Většina lidí je obeznámena s algoritmem Monday New Life. Při vyslovování těchto kouzelných slov si člověk často nedokáže představit, že je stále nutné uvařit kouzelný lektvar. Zároveň je důležité zvolit správné přísady, aby v „novém životě“nebyly žádné náhodné zbytečné nečistoty.
Instrukce
Krok 1
Odpovězte na otázku, co pro vás znamenají slova „změnit se a stát se lepším“.
1) Jaké vlastnosti v sobě chcete změnit. Nezapomeňte zdůvodnit (samozřejmě pro sebe) proč. Odpověď „Nevím proč, chci jen“je přijata, pokud je to vaše přání. Jinými slovy by to mělo odrážet vaši povahu a nemělo by to být vynuceno virtuálním obrazem z reklamy.
2) „Staňte se lepším“- nakreslete svůj obrázek, nebo lépe - popište jej. Vezměte si kousek papíru a zapište si jakýmkoli vizuálním a pohodlným způsobem, jakých funkcí se chcete zbavit a jak to plánujete udělat. Poté napište, jaké vlastnosti chcete získat, a svůj strategický plán k dosažení.
Krok 2
Pokud jsou vaše plány na změnu globální, pak si nechejte notebook pro produktivitu procesu. Zaznamenejte do něj své nápady a změny, upravte plány, když to bude potřeba, oslavte své úspěchy.
Krok 3
Buď k sobě upřímný. Vaše současná touha koupit jachtu může zmizet poté, co budete jezdit na jachtě kamaráda. Neváhejte a přesuňte tuto touhu ze svého notebooku! Jinak odčerpá energii, kterou byste mohli vynaložit na provádění naléhavých úkolů.
Krok 4
Nezapomeňte si občas svůj notebook zkontrolovat. Lidský mozek má tendenci zapomínat na informace. V naší době nekonečného toku informací se děje cokoli. Pokud nemáte notebook a nemáte ve zvyku se na něj dívat, možná si brzy nevzpomínáte na svou touhu po změně.
Krok 5
Je dobré se změnit. Pokud to od vás požadují vaši příbuzní a vy nevíte, co máte dělat, „pohrajte se“s touto situací. Zkuste změnit něco podle svého uvážení nebo změnit něco konkrétního, co se od vás vyžaduje. Vyzkoušejte nový vzhled. Líbil se vám výsledek? - Nech to na sobě. Nelíbilo se ti to? - Odhoďte to, není to vaše. Jedná se o zajímavou zkušenost, která vás k ničemu nezavazuje.
Krok 6
Nikdy se nekárejte, co se stalo nebo neudělalo. Plánujte změnu, pouze když to opravdu uděláte, ne proto, abyste to řekli nebo abyste byli jako všichni ostatní. Všechno výše uvedené utratí vaši (!) Vitální energii, kterou byste mohli utratit za věci, které opravdu potřebujete.
Krok 7
Pochválte se za to, čeho jste dosáhli. Děkujte svému okolí za pomoc (mohou to být lidé, příroda, okolnosti).
