Stalo se vám někdy, že jste náhle změnili své plány a najednou si to uvědomili, abyste se vyhnuli vážným potížím? Stalo se někdy, že jste sotva mysleli na člověka, náhle jste od něj uslyšeli telefonát? To je stěží náhoda. Je pravděpodobné, že máte dobře vyvinutou intuici. Co je to za pocit, zahalený mnoha legendami? A může být vyvinut?
Místo zavádění
Pro moderního člověka, který často žije v neustálém stresu, potřebě zbytečných informací, emocích jiných lidí a vnucené komunikaci, je schopnost naslouchat a slyšet vnitřní hlas jen neocenitelnou dovedností. Hlavní věcí je naučit se rozlišovat tichý hlas intuice od mručení, pochybností a pochybností o sobě samém. Chcete-li rozvíjet intuici, musíte pracovat třemi směry. Nejprve se naučte záměrně odstraňovat obavy ze svého života a za druhé se snažte vyhnout hněvu, nenávisti a závisti - způsobí, že je člověk citově nestabilní. A za třetí, naučit se věnovat pozornost všem oblastem života.
Lidský mozek perfektně reaguje na dobře definovaný program. Pokud tedy máte v úmyslu probudit nebo zlepšit svou intuici, zformulujte a pošlete tento úkol do podvědomí. A začněte trénovat svůj šestý smysl. To pomůže čtyřem cvikům, které vás mohou rychle přivést k určenému cíli.
Cvičení k rozvoji intuice
1. Naučte se mlčet. Vnitřní hlas je obzvláště dobře slyšet v naprostém tichu, což zahrnuje odmítnutí zbytečného chvění a zastavení vnitřního dialogu. To druhé je obzvláště důležité: ne vždy může intuice prorazit proud nečinných myšlenek. Přestaň. Obyčejný prázdný rozhovor může také přehlušit vnitřní hlas. Neohovárejte, neprovádějte prázdné řeči. Zkuste to hned vzdát.
2. Zapojte se do praktik, které čistí energetické kanály: qigong, jóga, tai chi. Dokonale harmonizují tělo a duši a pomáhají zachytit i tiché signály intuice. Prostě nepovažujte cvičení za prostředek získávání supervelmocí. Pronásledováním takové lákavé vyhlídky riskujete, že nevyrovnáte všechny aspekty svého života. Cílem je harmonie a všechno ostatní je jen bonus.
H. Pokud existuje otázka, na kterou teď nechceš odpovědět, trénuj na ní svou intuici. Před spaním zastavte svůj vnitřní monolog a zeptejte se sami sebe: jaký je nejlepší postup nebo kdy se stane ta či oná událost? Když se probudíte, meditujte a po celý den buďte obzvláště pozorní vůči všem známkám. Pamatujte, že odpovědi k nám přicházejí mnoha různými způsoby. Věnujte pozornost náhodám a snům.
4. Vezměte prázdný list papíru a pero, posaďte se ke stolu. Snažte se co nejvíce uvolnit a začněte psát - ať vás napadne cokoli. Nech to být obvyklé nesourodé čmáranice, krajky a čmáranice. Najednou si všimnete, že jste napsali frázi nebo slovo. To je odpověď na otázku nebo nápovědu - jak jednat.
A pamatujte - čím více budete cvičit, tím dříve se naučíte dostávat přesné odpovědi.
