Pokusy klasifikovat lidi a vnést do systému jejich individuální rozdíly byly vždy. Dokonce i lékaři starověku - Hippokrates a Galen - identifikovali čtyři typy temperamentu. Jedna z moderních klasifikací je založena na další vlastnosti nervového systému - počátečním autonomním tónem.
Vegetativní nervový systém je část, která udržuje stálost vnitřního prostředí těla, reguluje práci orgánů a jejich systémů, neposlouchá vědomí a vůli. Je rozdělena na dvě části - sympatickou a parasympatickou. První část aktivuje vitální aktivitu: zrychluje dýchání a tep, zvyšuje krevní tlak, rozšiřuje průdušky, takže se tělo připravuje na aktivní akci. Parasympatická část snižuje frekvenci srdečního rytmu a dýchání, tlaku, zužuje průdušky. Obrazně řečeno, činnost sympatického oddělení je „úzkost“a parasympatická „odstranění poplachu“.
Aktivace jednoho nebo druhého oddělení autonomního nervového systému závisí na okolnostech, ve kterých se tělo nachází. Ale i v klidu převládá vliv jednoho z oddělení. Tento převládající vliv se nazývá počáteční vegetativní tón.
Lidé s převážně sympatickým nervovým systémem se nazývají sympatikotonika, s převážně parasympatickým nervovým systémem zvaným vagotonika.
Soucitný
Sympatikotonik je schopen rychle se rozhodovat, přizpůsobovat se novým okolnostem a zvládat nové pracovní metody.
Takový člověk se rychle „vznítí“, ale stejně rychle „vyhoří“a vyčerpá své zdroje. Dlouhodobá práce v jednotném režimu je mu poskytována obtížně. Sympatikotonik snadno asimiluje informace, ale po 3-4 dnech může zapomenout.
Sympatikotonik nemá sklon k vytváření dlouhodobých plánů, žije a jedná „tady a teď“, má sklon k násilnému vyjadřování emocí.
Vagotonický
Vagotoniku je těžké zvládnout za nových okolností, pomalu si zvyká na fyzický a psychický stres, ale když si na to zvykne, vydrží je bez problémů dlouho. Totéž je v případě asimilace informací: pamatuje si pomalu, ale dlouho.
Pokud lze sympatikotoniku nazvat taktikem, pak je vagotonik stratég, podrobně sestavuje své plány do budoucna a vypočítává všechny možné možnosti. Vagotoniki nemají sklon k násilnému vyjadřování emocí.
Příslušnost člověka k jednomu z typů autonomního nervového systému ovlivňuje úspěch při určité činnosti. Například sporty související s cyklickou fyzickou aktivitou jsou vhodnější pro vagotoniku: lyžování, plavání, jízda na kole, běh na střední nebo dlouhé vzdálenosti. Sympatikotonika se může projevit ve sportu zahrnujícím krátkodobé zátěže: box, rytmická gymnastika a běh na krátkou vzdálenost.
