Rodiče jsou důležití a jsou jedním z nejbližších lidí v našem životě. Přijde však okamžik, kdy se od nich musíte oddělit a žít svůj život. Je důležité oddělit se ne tak geograficky, jako emocionálně.
Bohužel se dnes stále více mladých lidí spoléhá na své rodiče, a ne na sebe. Doufají, že je matka a táta provedou životem až do konce a zajistí stabilitu a bezpečnost. Ale to nemůže trvat věčně. Nastává doba, kdy si člověk musí sám určit, jak bude jednat a žít dál. V této fázi mnozí jednoduše nevydrží a rozebere se, protože je pro ně těžké si uvědomit, že za svůj vlastní život neodpovídá nikdo jiný, ale oni sami. Čím dříve si „velké dítě“uvědomí, že dětství skončilo, tím lépe.
Mezi hlavní příznaky psychologické závislosti na rodičích patří:
- silný pocit viny za jakýkoli přestupek vůči matce nebo otci, - neustále se snažit být dobrý, - nedorozumění, že rodiče mají také právo dělat chyby, - nepochybná poslušnost.
Proces odloučení od rodičů neprobíhá přes noc. Osoba si musí uvědomit, že je samostatnou osobou, která nezávisle určuje svůj život a osud. Mezi hlavní způsoby, jak překonat závislost, patří následující:
- Uvědomte si, že názor otce nebo matky nemůže být konečnou pravdou;
- nebojte se říct, co se vám nelíbí;
- svobodně vyjádřit svůj názor a úsudek o čemkoli;
- oddělit se od nich geograficky;
- omezte jejich účast ve vašem životě.
Proces odloučení od lidí, kteří vás porodili, je bolestivý, ale výsledkem bude pocit svobody a nezávislosti.
