Absolutně každý člověk ve své hlavě pravidelně listuje obrazy toho, o co usiluje, po čem touží. Tato okupace nešetřila ani zapálené skeptiky a odpůrce všeho, co je alespoň trochu spojeno se zázrakem. Jaké jsou tvé sny? Ve skutečnosti na tom nezáleží. Mnohem důležitější je, jak jich dosáhnete. Někteří dělají maximum, zatímco jiní jen fantazírují.
Co znamená vizualizace? Ve skutečnosti, pokud člověk nejen neustále, ale také správně myslí na to, co chce, bude toho schopen v průběhu času dosáhnout. Je však třeba mít na paměti, že to funguje nejen s pozitivními, ale také s negativními myšlenkami. Pokud se soustředíte na smutné události, chyby a neúspěchy, budou se opakovat ze dne na den. Ne nadarmo se říká: „Nastal problém - otevřete bránu.“
Každý člověk, alespoň jednou, ale ve svém životě čelil vizualizaci, síle myšlení a představivosti. Například můžete přemýšlet o skladbě, jak začne po chvíli znít v rádiu. Nebo někdo na někoho myslel, vzal a zavolal. Potřebujete peníze? Po nějaké době můžete obdržet pracovní nabídku nebo práci na částečný úvazek. Může existovat spousta příkladů vizualizace.
Odrůdy vizualizace
- Každý ví o tomto typu vizualizace jako sny. Tato úroveň není efektivní, protože energie a síla nejsou investovány do myšlenek.
- Rolování obrázků v hlavě. Člověk nejen přemýšlí o požadované věci, ale také si ji představuje ve své hlavě, dívá se ze všech stran, přijde na to, jak ji použije. Tento druh vizualizace je účinnější než běžné sny. To však stále nestačí k naplnění tužeb.
- Zadání obrázku. Toto je nejúčinnější typ vizualizace. Co to znamená samo o sobě? Představte si ve své hlavě, co chcete, ve všech detailech a detailech, v nejjasnějších barvách a barvách. Vůně, zkuste vidět květiny. Pociťte emoce, které vám dodají nádech toho, co jste vždy chtěli. Jinými slovy, ve své představivosti musíte vytvořit přesně realitu, ve které se váš sen již splnil.
Pravidla vykreslování
- Musíte si stanovit konkrétní cíl. Existuje mnoho tužeb? Měli byste si vybrat ten nejdůležitější. Neměly by existovat žádné abstraktní cíle. Myšlenka „Chci žít lépe“zůstane jen myšlenkou. Je nutná specifičnost.
- Je nutné předkládat jasně a věcně. Pokud chcete auto, zvažte jeho značku, model a vzhled, nahmatejte materiál, ucíťte vůni vozu, zažijte radostné emoce z dotyku volantu atd. Na obrázcích by nemělo být žádné rozmazání.
- Když si představujete sen, buďte účastníkem, nikoli pozorovatelem. Pokud si chcete koupit byt, nedívejte se jen na interiéry. Představte si, že v něm již žijete. Otevřete přední dveře, polijte květiny, posaďte se na pohovku, jděte na balkon obdivovat výhled atd.
- Nezapomeňte na emoce. Je nezbytně nutné přidat do obrazu jas, jistotu, že to není jen obraz, ale realita. Bez víry nebude vizualizace efektivní, stejně jako bez dostatečně silných emocí.
Přání deska
Pro zjednodušení procesu vizualizace musíte vytvořit desku nebo koláž. Hledejte na webu obrázky toho, co chcete. Pro tyto účely můžete použít běžné časopisy. Chcete si koupit dům? Najděte odpovídající obrázek. Vystřihněte nebo vytiskněte a přilepte na desku, abyste neustále viděli svůj sen, představte si ho ve své hlavě. Stejně je to s autem, s prací i s osobními vztahy. Pouze v případě vztahů musíte hledat ne fotografii konkrétní osoby, ale obrázek šťastného páru.
Hlavní věc je, že deska přání pomáhá při vizualizaci. Proto jej musíte pověsit na prominentní místo a neukládat jej do tmavého rohu.
