Když v životě nastane obtížná situace, mnozí to vzdají. Začnou si stěžovat na osud a nechají se odradit. To v žádném případě nestojí za to, ať se stane cokoli. Nejnepříjemnějšími událostmi jsou neocenitelné zážitky, které vám umožní přehodnotit své pohledy na okolní realitu, změnit priority, začít žít v přítomnosti a ne pomíjivé sny.
Jak překonat potíže
Když v životě začne „černá šňůra“, mnozí upadnou do deprese, což dále zhoršuje současnou situaci. Při poslechu okolností se zdá, že předem přiznávají, že prohráli. A ani se nepokoušejí najít cestu ven, když se rozhodnou, že se stejně nic neděje. Takové myšlenky jsou první známkou slabosti. Musíte bojovat v každém případě, bez ohledu na to, jaké zkoušky si život připravil.
Není třeba se připravovat na to špatné, ale také nemusíte od života očekávat jen dary. Každá okolnost by měla být vnímána jako zkušenost, která utváří postoj k okolní realitě.
Neměli byste počítat s pomocí a podporou blízkých. Ano, když jsou kolem sympatičtí lidé, je snazší se dostat přes potíže. Ale na druhou stranu je to také krok zpět. Podpora, slova útěchy velmi často vyvolávají pocity sebelítosti. Málokdy motivují k rozhodným činům. Slova milovaných jednají uklidňujícím způsobem a je tu touha situaci vyrovnat, nikoli ji překonat. Proto je často užitečnější pokusit se vyřešit problémy sami. Samozřejmě byste neměli odmítat pomoc. Počítejte však také s tím, že ostatní budete také lhostejně obviňovat. Možná je sebe-eliminace blízkých z řešení vašich problémů prvním krokem k začátku nového, jasnějšího a plnohodnotnějšího života, který sami zvládnete.
Neobviňujte se ze všech problémů. Vykopání je prvním krokem k hluboké depresi. Je lepší nasměrovat energii k nalezení cesty z této nepříjemné situace.
Proč životní výzvy posilují lidi
Ne každý, kdo zažil nepříjemné události, je schopen zesílit. Mnoho lidí se „rozpadne“a začne pít alkohol, aby zapomnělo. To je cesta ke dnu. Opilost problémy jen dočasně zmírňuje, takže na ně přestanete myslet. Ale to je nevyřeší. Problémy se hromadí, „navíjejí“na sebe a každý den je stále obtížnější najít cestu ven. Proto je nutné řešit složité okolnosti, jakmile se objeví. Přemýšlejte o řešení problémů, hledejte způsoby, jak je překonat, a neskrývejte se před nimi. Pouze takové chování je schopné přeměnit člověka na silnou a nedílnou osobnost. A čím dříve se to stane, tím snazší bude žít dál. Malé potíže, které se dříve zdály neřešitelné, si jednoduše přestanou všímat. A velké problémy nebudou vnímány jako tragédie, ale jako další způsob, jak ukázat své nejlepší vlastnosti a získat nové zkušenosti.
