Fráze „poznej sám sebe a poznáš svět“musí být vytvořena jako epigraf každé učebnice psychologie, aby si člověk, který chce být psychologem, neustále pamatoval, že v první řadě musí znát sám sebe. A poté - pokuste se pochopit svého klienta a pomoci mu.
Schopnost, která člověku umožňuje poznat sám sebe, se nazývá reflexe.
První význam reflexe je odhalen v procesu výuky psychologie. Zpočátku lze jakoukoli psychologickou teorii pochopit pouze analýzou toho, jak se tato teorie odráží ve vlastním životě člověka. Bez pochopení toho, jak se to se mnou děje, je nemožné si uvědomit a plně pochopit, jak se to obecně děje.
Druhý význam reflexe plyne hladce od prvního: pokud neznám sebe, neznám nikoho. Abyste porozuměli konkrétní osobě, v budoucnosti - klientovi, musíte nejprve pochopit a cítit, jak se to se mnou děje. Reflexe je nezbytným základem empatie; empatie je zase nezbytným základem pro efektivní práci psychologa.
A třetí, nejdůležitější a nejkomplexnější ve svých mechanismech a důsledcích, smyslu reflexe. S pomocí reflexe, schopnosti porozumět tomu, co se mi teď děje, je psycholog schopen pochopit, co se děje s klientem, co se děje ve vztahu s klientem, je schopen pochopit důvody toho, co se děje a oddělit důležité od sekundárního, oddělit vlastní od druhého, oddělit profesionální od osobního.
Každý psycholog, aby mohl dobře vykonávat svou práci, musí nutně pěstovat interního pozorovatele, subpersonalitu, jejíž funkcí je pouze odraz, tj. Schopnost vidět, cítit, odrážet události, které se vyskytují ve vnitřním světě a v vnější svět.