Test Hans Eysenck, známý také jako EPI, vám umožňuje určit typ temperamentu člověka. V současné době se jedná o nejpopulárnější a nejspolehlivější test pro určení typu osobnosti, pokud jde o její zaměření na vnější nebo vnitřní svět a úroveň úzkosti.
Instrukce
Krok 1
Eysenckův test obsahuje 57 otázek, které jsou zaměřeny na identifikaci vašich obvyklých způsobů reakce na konkrétní životní situaci. Když na ně odpovíte, neváhejte dlouho. Pamatujte, že neexistují žádné „správné“nebo „nesprávné“odpovědi. Vyberte první možnost, která vás napadne.
Krok 2
Na každou otázku odpovězte „ano“, „ne“nebo „nevím“, ale zkuste zvolit poslední možnost pouze jako poslední možnost. To, jak čestně odpovíte na otázky, určí objektivitu výsledku testu.
Krok 3
Po úspěšném absolvování testu porovnejte své odpovědi s klíčem a zapište si skóre, které jste obdrželi. Body jsou rozděleny na 3 stupnicích:
- extraverze-introverze;
- neuroticismus;
- lži.
Krok 4
Pokud jste na poslední stupnici získali více než 5 bodů, možná jste byli trochu mazaní v zodpovídání otázek a už není třeba hovořit o přesných výsledcích testu.
Krok 5
Údaje na stupnici extraverze-introverze ukazují orientaci vaší osobnosti na vnější svět, ostatní lidi a události (extraverze) nebo na vnitřní, vlastní zkušenosti a pocity (introverze). Čím více bodů získáte na této stupnici, tím více se můžete oprávněně nazývat extrovertem.
Krok 6
Údaje na stupnici neuroticismu odrážejí stupeň rovnováhy mezi procesy excitace a inhibice jako rys vašeho nervového systému. Čím nižší je vaše skóre neuroticismu, tím jste emocionálně stabilnější. Tato stupnice se také nazývá „stupnice úzkosti“.
Krok 7
Nakreslete souřadnicovou rovinu. Horizontální měřítko bude odrážet úroveň vaší extraverze nebo introverze, vertikální měřítko - úroveň neuroticismu nebo úzkosti.
Krok 8
Každý ze čtyř čtverců souřadnicové roviny odpovídá určitému typu temperamentu:
- vpravo nahoře - cholerik;
- vlevo nahoře - melancholický;
- vpravo dole - sangvinik;
- vlevo dole - flegmatik.
Krok 9
Odložte své skóre na obou stupnicích a najděte bod v rovině souřadnic s odpovídajícími souřadnicemi. Čtverec, ve kterém je „váš“bod, a popisuje váš hlavní typ temperamentu.
Krok 10
Pokud je hledaný bod na jedné ze souřadnicových os, je váš temperament syntézou dvou temperamentů, které odpovídají čtvercům na obou stranách osy. Je třeba poznamenat, že „čisté“povahy se v přírodě prakticky nenacházejí a každý člověk má do té či oné míry znaky alespoň 2 typů ze 4.
