Dostupná řešení psychologických problémů bez kontaktování specialisty

Naposledy změněno

Jak Zjistit, že Jste Podvedeni

Jak Zjistit, že Jste Podvedeni

2025-06-01 06:06

Před důležitým rozhovorem přemýšlejte o neverbální komunikaci, tedy o řeči těla. Pokud vám druhá osoba začne lhát, můžete ji rozpoznat a vyhnout se spoustě problémů. Může řeč těla klamat Asi 60–80% informací o osobě lze získat nejen z jeho projevů, ale z gest, postojů a mimiky

Jak Se Stát Atraktivním Pro Každého

Jak Se Stát Atraktivním Pro Každého

2025-06-01 06:06

Mnoho žen sní o tom, že vidí muže u nohou. Chtějí být neustále obdivováni, zasypáni dary a komplimenty. Ne každé ženě se však podaří stát se přitažlivou pro všechny. Existuje celá řada tajemství, o kterých víte, že můžete výrazně zvýšit svou přitažlivost

5 Situací, Ve Kterých Musíte Zničit Svoji Zónu Pohodlí

5 Situací, Ve Kterých Musíte Zničit Svoji Zónu Pohodlí

2025-06-01 06:06

Kupodivu rozšířená komfortní zóna není vždy požehnáním. Osoba má schopnost přizpůsobit se všemu, včetně negativních životních podmínek. Komfortní zóna někdy zahrnuje takové pojmy jako nemilovaná práce, nedostatek financí, malý životní prostor atd

Co Je Sociometrie?

Co Je Sociometrie?

2025-06-01 06:06

Sociometrie studuje kvantitativní ukazatele mezilidských vztahů a poskytuje velmi zajímavá data o vztazích ve skupině. Zakladatelem této metody je Jacob Moreno. Chcete-li určit preference ve skupině, musíte si položit alespoň dvě otázky:

Láska Na Dálku - Proč Vzniká?

Láska Na Dálku - Proč Vzniká?

2025-06-01 06:06

Někdy existují lidé, kteří mají milostné vztahy výhradně s partnery z jiných měst. Zřídka se setkávají se svou milovanou, komunikují hlavně korespondencí nebo telefonicky. Co lze říci o osobnosti člověka, který preferuje takový vztah? V poslední době se stávají častější případy, kdy lidé začali milovat vztahy s partnery z jiných měst

Popular za měsíc

Jak Se Dostat Z Obtížné Situace

Jak Se Dostat Z Obtížné Situace

"Všechno je v našich rukou, takže je nelze vynechat," řekla skvělá Coco Chanel. Někdy se však zdá, že i přes veškeré úsilí život není v žádném spěchu, aby nás potěšil příjemnými událostmi a vyřešil problémy. Všechno vypadne z ruky, únava zakryje hlavu, objeví se podráždění

Jak Přežít Smrt Zvířete

Jak Přežít Smrt Zvířete

V každé rodině, kde žijí domácí mazlíčci, nevyhnutelně nastane okamžik, kdy zemřou na nemoc, stáří nebo v důsledku nehody. Smrt zvířete je silný psychologický úder, který je velmi těžké přežít. Instrukce Krok 1 Dopřejte svému mazlíčku slušný pohřeb

Jak žít, Když Tě Nikdo Nepotřebuje

Jak žít, Když Tě Nikdo Nepotřebuje

Osamělost může doprovázet zoufalství a duševní bolest. Člověk může cítit takový stav po rozpadu vztahu nebo zradě milovaného člověka. Jak žít, pokud se zdá, že to nikdo nepotřebuje? Nejprve musíte pochopit, že osamělost a zoufalství jsou jen dočasné stavy s negativními emocemi

Co Dělat, Když Je Vše Dost

Co Dělat, Když Je Vše Dost

Dnes lidi doprovází podráždění, únava, neochota žít nebo agresivita. Tyto podmínky vznikají v důsledku přepětí, obtížné ekonomické situace v zemi a nestability osobních vztahů. Ale s takovými emocemi se dokážete vyrovnat a najít sílu žít dál

Příčiny Domácího Násilí. Pomoc

Příčiny Domácího Násilí. Pomoc

Interakce mezi agresorem a jeho oběťmi jsou předmětem studia ve speciálním oboru psychologie - viktimologie (z latinské oběti - „oběť“). Psychologové specializující se na tuto oblast zaznamenávají u obětí domácího násilí duševní a fyziologický stres, rostoucí pocit strachu, zoufalství a bezmocnosti, hluboké změny osobnosti a sebevražedné úmysly

Jak Se Zotavit Ze Smrti Domácího Mazlíčka

Jak Se Zotavit Ze Smrti Domácího Mazlíčka

Každého, kdo má domácí mazlíčky, spojuje jedna věc - radost z komunikace se zvířetem a smutek po jeho ztrátě. Někdy je těžké přežít smrt domácího mazlíčka, ale je nutné tuto událost přijmout a přežít. „Všichni psi po smrti jdou do nebe“Je neuvěřitelné, že název populární karikatury skrývá názor, který pomohl mnoha lidem

Život Po Nevěře

Život Po Nevěře

Málo věcí může narušit partnerství stejně jako podvádění. Odborníci odhadují, že asi 60% ženatých mužů a 40% vdaných žen někdy mělo mimomanželský vztah. Méně než 10% lidí se však kvůli nevěře rozvádí. Podvádění není konec. Ačkoli podvádění může být pro vztahy zničující, lze s ním zacházet, i když to trvá dlouho

Jak Překonat Boj

Jak Překonat Boj

Po hádce může mít člověk velmi dlouhou dobu špatnou náladu, ponoří se do svých myšlenek a zažívá negativní pocity vůči někomu, s kým si nerozuměl. Některé konflikty mohou vést k depresi a depresi. Je velmi důležité zastavit se včas, ochladit se, vrátit se k normální komunikaci

Jak Přežít černý Pruh

Jak Přežít černý Pruh

Často se stává, že selhání doslova pronásledují člověka, zdá se, že problémy nemají konce. Co v tomto případě zbývá? Dejte ruce dohromady a stěžujte si na osud, nebo se pokuste překonat černý pruh co nejrychleji. Koneckonců, bílá vždy začne za ní

Jak Pochopit Sami Sebe, Když Se Zdá, že Pocity Jsou Odpojeny?

Jak Pochopit Sami Sebe, Když Se Zdá, že Pocity Jsou Odpojeny?

Každý zná ten pocit, když milovaný odešel. Bolest, zklamání, ztráta síly … Zdá se, že emoce jsou vypnuté. Jak ale vysvětlit, co se stane dál? Jak vysvětlit pokles nejen síly, ale i pocitů. Když vše zešedne a zdá se, že život jde dál, nyní ale věci, které je obklopují, přestávají mít význam, jakým bývali

Jak Překonat Melancholii

Jak Překonat Melancholii

Téměř každý člověk je obeznámen se stavem melancholie, kdy vše spadne z rukou a slzy se mu dobře tisnou do očí. Melancholii doprovází deprese, nízká účinnost, apatie, smutné myšlenky. Tento stav nelze nazvat příjemným a je dost těžké se z něj dostat

Je Možné Po Rozloučení Najít štěstí V Lásce?

Je Možné Po Rozloučení Najít štěstí V Lásce?

Rozchod je vždy bolestivý. Sebeúcta klesá, dobrá nálada mizí, uvnitř je jen prázdnota a milion otázek. A je těžké si dokonce představit, že láska může být znovu, ale s jinou. Někdy se tento stav táhne roky osamělosti a trápení. Bude obtížné znovu důvěřovat jiné osobě a otevřít své srdce, abyste se s ní setkali

Nejlepší Léky Na Depresi

Nejlepší Léky Na Depresi

Existuje mnoho způsobů, jak se s touto nemocí vypořádat, ale každý si tuto metodu zvolí sám. Níže jsou užitečné tipy, jak se vypořádat s otravnou depresí. Nejlepší způsob, jak se zbavit deprese, je pravidelný spánek. Když je člověk v úplném odpočinku, začíná vidět aktuální situaci zvenčí a k oživení nového já bude zapotřebí dříve odepřených příležitostí, které se zdály zbytečné

Jak Se Nezbláznit žalem

Jak Se Nezbláznit žalem

Jsou chvíle, kdy se zdá, že život ztratil smysl, a už není síly ani touhy pokračovat v dalším boji. A zdá se, že chápete, že musíte dál žít, ale nedokážete se uklidnit. Nezbláznit se zármutkem vyžaduje obrovskou sílu charakteru a často pomoc jiných lidí

Jak Se Uklidnit, Když Se Všechno Naštve

Jak Se Uklidnit, Když Se Všechno Naštve

Neustálé stresové situace a snížená imunita, osobní problémy a každodenní potíže často vedou k hněvu, vzteku a obecnému emočnímu napětí. Ale takový stav se nestane zárukou zdraví a dlouhověkosti, takže se musíte včas naučit, abyste se ochránili před zbytečnými výbuchy negativity

Jak Se Vypořádat S Rozchodem S Vaším Významným Jiným

Jak Se Vypořádat S Rozchodem S Vaším Významným Jiným

Na naší životní cestě potkáváme nové lidi, milujeme se, vdáváme, ale někdy se musíme rozloučit se svými blízkými. Jak to můžete přežít? Každý z nás pravděpodobně více než jednou v životě zažil takovou situaci, jako když se rozloučil s milovanou osobou

Jak Překonat Těžké časy

Jak Překonat Těžké časy

Když člověk zažije strach, zoufalství nebo nenávist, zdá se mu, že bolestivý pocit bude trvat věčně. Pro ty, pro které je obtížné překonat těžké časy, psychologové doporučují dodržovat níže uvedené tipy. Optimismus je otázkou praxe Často se stává, že se člověk mylně domnívá, že pokud zjistí důvody obtížné situace, aby prokázal správnost svých činů, bude snazší projít těžkými časy

Jak Získat Zpět Vůli žít

Jak Získat Zpět Vůli žít

Nedostatek smyslu života je jako být v hluboké díře. Někde nahoře lidé bojují, bojují za to nejlepší a usilují o něco. Myšlenka, že je nutné vrátit touhu žít, je známkou toho, že člověk je připraven vstát. Yama je depresivní stav, ve kterém se nacházíte

Moderní Arteterapie: Antistresové Omalovánky Pro Dospělé

Moderní Arteterapie: Antistresové Omalovánky Pro Dospělé

Arteterapie se již dlouho ukazuje jako účinný psychologický nástroj při řešení stresových situací, v boji proti depresi a dokonce i nespavosti. Jedním z nejnovějších trendů v této oblasti se staly antistresové omalovánky pro dospělé. Meditativní kresba vám umožní uvolnit se a izolovat se od vnějších problémů a zůstat sám se sebou

Jak Překonat Rozchod S Vdanou Osobou

Jak Překonat Rozchod S Vdanou Osobou

Opustil vás ženatý muž, který se rozhodl pro rodinu a manžela? To může a mělo by být zkušené. Existuje mnoho možností, jak to udělat, pokud jste na to připraveni. A i když také nejste připraveni. Ženatý muž vždy bolí hlava pro někoho, kdo není zákonným manželem