Dostupná řešení psychologických problémů bez kontaktování specialisty

2025-06-01 06:06

Před důležitým rozhovorem přemýšlejte o neverbální komunikaci, tedy o řeči těla. Pokud vám druhá osoba začne lhát, můžete ji rozpoznat a vyhnout se spoustě problémů. Může řeč těla klamat Asi 60–80% informací o osobě lze získat nejen z jeho projevů, ale z gest, postojů a mimiky

2025-06-01 06:06

Mnoho žen sní o tom, že vidí muže u nohou. Chtějí být neustále obdivováni, zasypáni dary a komplimenty. Ne každé ženě se však podaří stát se přitažlivou pro všechny. Existuje celá řada tajemství, o kterých víte, že můžete výrazně zvýšit svou přitažlivost

2025-06-01 06:06

Kupodivu rozšířená komfortní zóna není vždy požehnáním. Osoba má schopnost přizpůsobit se všemu, včetně negativních životních podmínek. Komfortní zóna někdy zahrnuje takové pojmy jako nemilovaná práce, nedostatek financí, malý životní prostor atd

2025-06-01 06:06

Sociometrie studuje kvantitativní ukazatele mezilidských vztahů a poskytuje velmi zajímavá data o vztazích ve skupině. Zakladatelem této metody je Jacob Moreno. Chcete-li určit preference ve skupině, musíte si položit alespoň dvě otázky:

2025-06-01 06:06

Někdy existují lidé, kteří mají milostné vztahy výhradně s partnery z jiných měst. Zřídka se setkávají se svou milovanou, komunikují hlavně korespondencí nebo telefonicky. Co lze říci o osobnosti člověka, který preferuje takový vztah? V poslední době se stávají častější případy, kdy lidé začali milovat vztahy s partnery z jiných měst

Tato otázka, která trápí každého dospělého, se při pečlivém přístupu dělí na dvě složky: „jak chtít to, co máte?“a „jak mít to, co chcete?“Existují tedy dvě problematické situace: nevážíme si toho, co nás nyní obklopuje, a chceme něco víc, ale nevíme, jak toho dosáhnout

Po provedení průzkumů veřejného mínění a výzkumu se odborníkům podařilo identifikovat několik faktorů, díky nimž může být každý den a celý náš život mnohem zajímavější. Instrukce Krok 1 Především vztahy s našimi příbuznými, blízkými, blízkými a přáteli činí náš život zajímavým a šťastným

S arogantními lidmi se zachází špatně, protože věnují malou pozornost úsudkům druhých, chovají se arogantně a chladně a často - arogantně a sarkasticky. Psychologové tvrdí, že toto chování často skrývá zranitelné a plaché jedince, kteří se bojí vypadat v některých věcech vtipně, nejistě a nekompetentně

Komunikace na seznamovacích stránkách je dnes velmi populární. Je to příležitost poznat člověka, vybrat si někoho, kdo vám vyhovuje z hlediska charakteru, postoje k životu a zájmů. Každý den se s nimi získávají noví známí. Uživatelé webu často skryjí svůj vzhled za avatarem, aby nenahráli svou fotografii a zůstali nerozpoznatelní

„Na zloděje a klobouk hoří“- říká stará dobrá pravda. Ale není to tak jednoduché. Zkuste podle vzhledu určit, zda je zloděj před vámi, nebo ne. Zdrženlivá osoba se v budoucnu může stát příjemným společníkem v kupé a z roztomile vypadající ženy v domácnosti se může stát zákeřný zloděj v supermarketu

Bohužel správa velkých obchodů, supermarketů, kde má zboží přímý přístup pro kupující, se velmi často potýká s krádežemi. Ideální ztráta z krádeže je asi 0,3% hodnoty zboží. Ve skutečnosti však taková ztráta může být větší, což je vzhledem k obratu značná částka

Život v metropoli někdy vypadá jako divoký boj o přežití a zachování lidské důstojnosti. Neustálé stresy spojené s prací, sociologickým prostředím, kriminální situací podkopávají zdraví a negativně ovlivňují psychoemoční stav člověka. Práce na sobě, správná organizace života a vztahy s ostatními vám pomohou přežít ve velkém městě

Každý člověk opakovaně ve svém životě čelí potřebě přizpůsobit se. Aby adaptační proces úspěšně pokračoval, je nutné pochopit podstatu tohoto procesu a osvojit si různé adaptační strategie. Adaptace je proces interakce organismu s prostředím, v důsledku čehož se organismus, prostředí nebo obojí mění, získává nové vlastnosti

I ti největší nadšenci se někdy nedokážou přinutit k práci. Každodenní myšlenky nebo obyčejná lenost mohou odvrátit pozornost od „skutků spravedlivých“. Jak se naučit sbírat sílu vůle a zvládat nevyhnutelný proud věcí? Instrukce Krok 1 Aby se práce nezměnila v mučení, načrtněte hrubý plán vašich povinností pro dnešek, zítra, týden, měsíc

Deprese nebo stres mohou být způsobeny jak osobními emocionálními zkušenostmi, tak fyzickými procesy v těle. Tak či onak, i nyní jsou tyto dva psychoemočné stavy nazývány mnoha lékaři „morem 21. století“. Instrukce Krok 1 Přepněte na jinou vlnu Neustále v negativním stavu podvědomě dodáváte své depresi nebo stresu další energii

Někdy může přemýšlení o práci způsobit nejen nechuť, ale skutečnou paniku. Pokud vás zastrašuje potřeba pokaždé plnit své pracovní povinnosti, je na čase přehodnotit svůj přístup k práci. Instrukce Krok 1 Přemýšlejte o tom, co se vám na vaší práci nelíbí

Existuje jedno velmi dobré rčení: „Osoba, která se z ní právě vrátila, potřebuje ze všeho nejvíc dovolenou.“A je tomu tak skutečně. Rehabilitace po dovolené vám pomůže připravit se na dovolenou po dovolené. Buďte sami s blízkými Není třeba okamžitě plánovat shromáždění s hlučnou společností přátel

Špatná paměť je dnes běžná. Proto, když je nutné si text pro prezentaci rychle zapamatovat, vznikají při studiu nebo práci určité potíže. Jak rychle zapamatovat velký text Celkově existují 3 hlavní známé způsoby zapamatování textů:

Předpokládá se, že problémy s pamětí mají pouze starší lidé a mladí lidé se mohou snadno naučit jakékoli nové informace. To však není tak úplně pravda, protože stres a přetížení ve škole nebo v práci mohou vést k tomu, že se u mladých lidí objeví poruchy paměti

Jakmile člověk usne, projde několika fázemi spánku a nakonec se vrhne do jiné reality. Události se mohou rychle rozvíjet a není pochyb o tom, co se děje. Poslední fáze spánku mění vědomí. Instrukce Krok 1 V dílech Sigmunda Freuda je věnována velká pozornost interpretaci snů

Sny jsou stálými a věrnými společníky spánku. Každý večer vstoupí každý do úžasné říše divů - do světa snů. Většina lidí hned po probuzení zapomíná na to, co se jim objevilo v jejich nočních snech. Ale je tu dobrá zpráva: sny se mohou naučit memorovat

Lidé tráví třetinu svého života ve spánku. Při odpočinku však ne vždy uvažujete o bezedné prázdnotě. Někdy se vám objeví obrázky, které se obvykle nazývají sny. Když se probudíte, pochopíte, že jste o něčem snili a že si nepamatujete, co přesně

Rozloučení s milovanou osobou je vždy stresující. I když pocity pominuly a netouží se být spolu, vkrádají se pochybnosti, zda bylo učiněno správné rozhodnutí. Situace neustále kroutí hlavou a zasahuje do objektivního vnímání reality. Rozloučení s milovanou osobou - jak to během těhotenství překonat Pro dívky, které očekávají dítě, je obzvláště obtížné uklidnit své vlastní pocity

Genderové stereotypy? Proč ne? Lidé jsou koncipováni tak, aby byli různého pohlaví, aby se navzájem doplňovali jak v akci, tak v myšlení a úsudku. A bylo by samozřejmě velmi dobré, kdyby se muži a ženy kombinovali jako puzzle nebo jako cihly se zámkem, ale vzhledem k rozdílům v mužské a ženské psychologii to není vždy možné

Může se to zdát divné, ale žena musí manipulovat s mužem pro svůj vlastní život. To je naprosto normální, ale názor, že je zbytečné ovládat muže, se považuje za neobvyklé chování. To, jak je správné, naznačuje, že žena nikdy neměla nic společného s opačným pohlavím, a proto považuje zásah do myšlenek silnějšího pohlaví za nepřijatelný