Dostupná řešení psychologických problémů bez kontaktování specialisty

2025-06-01 06:06

Před důležitým rozhovorem přemýšlejte o neverbální komunikaci, tedy o řeči těla. Pokud vám druhá osoba začne lhát, můžete ji rozpoznat a vyhnout se spoustě problémů. Může řeč těla klamat Asi 60–80% informací o osobě lze získat nejen z jeho projevů, ale z gest, postojů a mimiky

2025-06-01 06:06

Mnoho žen sní o tom, že vidí muže u nohou. Chtějí být neustále obdivováni, zasypáni dary a komplimenty. Ne každé ženě se však podaří stát se přitažlivou pro všechny. Existuje celá řada tajemství, o kterých víte, že můžete výrazně zvýšit svou přitažlivost

2025-06-01 06:06

Kupodivu rozšířená komfortní zóna není vždy požehnáním. Osoba má schopnost přizpůsobit se všemu, včetně negativních životních podmínek. Komfortní zóna někdy zahrnuje takové pojmy jako nemilovaná práce, nedostatek financí, malý životní prostor atd

2025-06-01 06:06

Sociometrie studuje kvantitativní ukazatele mezilidských vztahů a poskytuje velmi zajímavá data o vztazích ve skupině. Zakladatelem této metody je Jacob Moreno. Chcete-li určit preference ve skupině, musíte si položit alespoň dvě otázky:

2025-06-01 06:06

Někdy existují lidé, kteří mají milostné vztahy výhradně s partnery z jiných měst. Zřídka se setkávají se svou milovanou, komunikují hlavně korespondencí nebo telefonicky. Co lze říci o osobnosti člověka, který preferuje takový vztah? V poslední době se stávají častější případy, kdy lidé začali milovat vztahy s partnery z jiných měst

Síla vůle pomáhá nevzdávat se v obtížných životních situacích a úspěšně zvládat úkoly, které před člověka stojí život. Bojové vlastnosti však nejsou vždy dány od narození. Mohou být vyvinuty na základě jednoduchých doporučení. Instrukce Krok 1 Willpower je mnohostranný koncept

Produktivita paměti je vysoce závislá na výkonu mozku, který se významně mění v závislosti na denní době. Navzdory skutečnosti, že existují určité obecné vzorce, hodiny nejvyšší produktivity jsou pro každou osobu individuální, a abyste je mohli určit, musíte se pozorovat

Někdy se stává, že člověk ví, jak musí jednat, ale nedokáže odolat pokušení následovat své slabosti. Lenost, shovívavost, pasivita vám mohou zabránit v dosažení vašich životních cílů. Znát cíle Chcete-li kráčet správnou cestou, musíte mít jasno ve svých životních cílech

Ne každý věří v znamení. Například nevěříte. A teď musíte udělat dárek někomu ze svého okolí. Pokud se jedná o muže, často mi přijde na mysl možnost dávat hodinky. I když vy sami neposloucháte znamení, stojí za to vědět, co znamenají

Dotěrný člověk je horší než kterýkoli nepřítel. Někdy jsou lidé nuceni snášet nadhodnocený zájem ostatních jen proto, že nemohu dát kompetentní odmítnutí. Kdokoli může hrubě poslat „kam jít“, ale jak na to zdvořile? Tento problém má několik řešení

Bez vůle nebudete schopni zlepšit svou fyzickou a finanční situaci, dosáhnout povýšení v práci a dosáhnout výšek v kreativní oblasti. Snaha, vytrvalost, schopnost pokračovat v jednání, navzdory neúspěchům a úsudkům jiných lidí - to vše jsou projevy vůle

Žárlivost je celý komplex pocitů: hněv, zášť, hněv, pochybnosti, pochybnosti o sobě samém. To vše hrozí nervovými poruchami, zvýšenou agresivitou a narušením vztahů. Proto, pokud opravdu milujete svou spřízněnou duši, bojujte s tímto ničivým pocitem

Pokud z nějakého důvodu nejde váš osobní život dobře nebo jste se museli přestěhovat do jiného města, nespěchejte do zoufalství. Abyste se vyhnuli pocitu osamělosti, snažte se vést aktivní a zajímavý životní styl. Instrukce Krok 1 Dělejte to, co máte rádi, nebo ještě lépe, snažte se, aby vám váš koníček přinesl příjem, i když je malý

Každý se chce naučit číst znakovou řeč, protože takové dovednosti pomohou zjistit, co během konverzace neznělo. Gesta mohou ukázat preference vašeho partnera. Pokud například potřebujete najít polohu jiné osoby, nemusíte vést dlouhý a zmatený rozhovor, stačí, když se jen usmíváte a díváte se mu do očí

U každého vznikají hádky. Tam, kde není žádné objasnění vztahu, není ani hnací síla. Ale pokud jste urazili svou přítelkyni v procesu hádky, pak je nutné se jí omluvit, jinak si může myslet, že jste jí lhostejní. Instrukce Krok 1 Než požádáte o odpuštění, zkuste pochopit, co ji přesně zranilo

Tempo života se každým rokem zrychluje, naši předkové nikdy nesnívali o takovém přetížení nervového systému. Máme jiný mechanismus reakce na strach a agresi. Adrenalin vyžaduje, aby tělo jednalo: běh, útok nebo obrana. V moderním světě jsme denně nuceni zažít mnoho stresů

Láska je to, co spojuje muže a ženu do jednoho celku a činí tento svět krásnějším. Každý člověk na tomto světě chce slyšet vyznání lásky. Každý se chce cítit potřebný pro druhého. Pro dívku je vyznání lásky svému příteli velmi vážný krok. Nemyslete si, že zároveň upustíte od své dívčí důstojnosti, všechno je naopak

Pokud vás všechno přestane potěšit - počasí za oknem a práce a blízcí, pak máte špatnou náladu. A tam, kde je špatná nálada, může brzy dojít ke špatnému zdravotnímu stavu, a to vůbec nepotřebujeme. Důvody mohou být velmi odlišné - od dlouhé zimy po stres spojený s problémy, ale nemůžete to nechat na náhodu a počkat, až deprese pomine sama

Nakonec jste potkali člověka, u kterého jste viděli všechny znaky prince, toho na bílém koni. Ale zdá se vám, že vám opravdu nevěnuje pozornost a někdy si prostě nevšimne princezny jako vy, co dělat, jak se zamilovat do chlapa? Instrukce Krok 1 Nikdy neukazujte své odhodlání ho jakýmkoli způsobem zaplést do milostných sítí

Laskavé slovo, jak víte, je pro kočku příjemné. Ale jaké to bude slovo? Skutečný kompliment nebo lichotivá poznámka od někoho, kdo vás opravdu nezná. Pak si pomyslíte, co tento typ opravdu potřebuje? Flattery je podle Ushakovova výkladového slovníku poslušná chvála, pokrytecký obdiv k někomu, k něčemu, inspirovaný sobeckými motivy

Pocit viny může do značné míry zatemnit život jakékoli osoby a vést k těžké depresi. Jak se zbavit pocitu viny? Existují dva důvody pro pocity viny, a proto dva rozumné způsoby, jak se toho zbavit. Instrukce Krok 1 První příčina vede k pocitům viny z minulosti - nerozumné touze vrátit se a změnit ji

Na pohodu a výkon člověka má vliv až 120 biologických rytmů. Lékaři, psychologové a fyziologové již mnoho let provádějí výzkum studia tří biorytmů: intelektuálního, fyzického a emocionálního. Níže je uveden návod, jak vypočítat vaše biorytmy

Lidé často dělají chyby, protože nevědí, co mají v situaci dělat. Mezitím při převíjení událostí zpět si pamatují, že je vnitřní hlas varoval před špatnými činy. Naše podvědomí zná jakoukoli odpověď a může vám říci, jak dělat správnou věc. Musíte se jen naučit, jak s ním komunikovat, a pak v sobě najdete odpovědi na jakoukoli otázku

Celý den závisí na tom, jak se ráno probudíte. Zřídka se během dne mění nálada bez vnějšího důvodu. Abyste tedy mohli žít celý den plný okamžiků štěstí a radosti, musíte se buď okamžitě probudit v dobré náladě, nebo se ráno rozveselit sami. Instrukce Krok 1 Přehodnoťte svůj režim

Schopnost mluvit krásně, přesvědčivě a kompetentně byla vždy oceněna. Rétorika a oratoř jsou také nezbytné pro moderního člověka, protože celý náš život je postaven na komunikaci s ostatními lidmi. Vaše kariéra, úspěch v osobním životě a vaše vlastní sebeúcta často závisí na schopnosti mluvit krásně a správně