Dostupná řešení psychologických problémů bez kontaktování specialisty

2025-06-01 06:06

Před důležitým rozhovorem přemýšlejte o neverbální komunikaci, tedy o řeči těla. Pokud vám druhá osoba začne lhát, můžete ji rozpoznat a vyhnout se spoustě problémů. Může řeč těla klamat Asi 60–80% informací o osobě lze získat nejen z jeho projevů, ale z gest, postojů a mimiky

2025-06-01 06:06

Mnoho žen sní o tom, že vidí muže u nohou. Chtějí být neustále obdivováni, zasypáni dary a komplimenty. Ne každé ženě se však podaří stát se přitažlivou pro všechny. Existuje celá řada tajemství, o kterých víte, že můžete výrazně zvýšit svou přitažlivost

2025-06-01 06:06

Kupodivu rozšířená komfortní zóna není vždy požehnáním. Osoba má schopnost přizpůsobit se všemu, včetně negativních životních podmínek. Komfortní zóna někdy zahrnuje takové pojmy jako nemilovaná práce, nedostatek financí, malý životní prostor atd

2025-06-01 06:06

Sociometrie studuje kvantitativní ukazatele mezilidských vztahů a poskytuje velmi zajímavá data o vztazích ve skupině. Zakladatelem této metody je Jacob Moreno. Chcete-li určit preference ve skupině, musíte si položit alespoň dvě otázky:

2025-06-01 06:06

Někdy existují lidé, kteří mají milostné vztahy výhradně s partnery z jiných měst. Zřídka se setkávají se svou milovanou, komunikují hlavně korespondencí nebo telefonicky. Co lze říci o osobnosti člověka, který preferuje takový vztah? V poslední době se stávají častější případy, kdy lidé začali milovat vztahy s partnery z jiných měst

Dlouho se prokázalo, že jakákoli závislost je nemoc. Nezáleží na tom, k čemu je tato závislost - alkohol, drogy, počítačové hry. Nikomu se nepodaří navždy překonat touhu po předmětu závislosti a zcela se ovládnout a nikdo se nedokáže „hrát zřídka“nebo „trochu pít“

Dnes stále více lidí trpí závislostí na internetu. Projevuje se to ve skutečnosti, že člověk tráví v síti obrovské množství času a zapomíná na práci, osobní život. To vede k odvykání, nespavosti a komunikačním problémům v reálném životě. Instrukce Krok 1 Pokud jste si vědomi svého problému a jasně chápete, že trpíte svou závislostí, stojí za to neprodleně jednat

Psycholog musí dodržovat obecná pravidla a pokyny pro poradenství. Díky těmto zásadám je práce konzultanta a klienta strukturovanější a efektivnější. Každý klient je jedinečný. V zásadě nemohou existovat dvě stejné situace. Proto je v psychologickém poradenství důležitý přístup zaměřený na člověka

Rozhodli jste se, že při řešení problémové situace potřebujete psychologickou pomoc. Vyvstává otázka: jak si vybrat „svého“psychologa tak, aby výsledek byl i konzultace bezpečná a pohodlná? Problém je v tom, že nechcete nikomu dávat vědět o svých obtížích a je těžké najít vhodného psychologa-konzultanta sami na obrovských plochách internetu, protože existuje mnoho psychologických služeb

V Puškinově hře Boris Godunov, umírající car, zatímco instruoval svého dospívajícího syna, který má nastoupit na trůn, zdůraznil zejména: „Buďte trochu zkrácení! Královský hlas by se neměl ztrácet ve vzduchu prázdným způsobem. “Otec měl naprostou pravdu a nebylo jeho vinou, že osud jeho syna ve hře byl velmi smutný

Návštěva psychologa pomáhá řešit mnoho problémů, zmírňuje stres a dodává pocit sebevědomí. Trvalé výsledky však vznikají pouze při pravidelné návštěvě odborníka a při důvěryhodném vztahu. Instrukce Krok 1 Psycholog je člověk, který pomáhá řešit vnitřní problémy, zbavit se rozporů a také mluvit

Pokud se stane něco špatného nebo se budete cítit na pokraji rozpadu, nemusíte být se svým problémem sami. Dnes můžete získat psychologickou pomoc zdarma na jednom z internetových zdrojů. 1. Nouzová psychologická pomoc od ruského ministerstva pro mimořádné události Webová stránka psi

Když vše padne na naše ramena, často se stává, že nás nemá nikdo podporovat. Práce, domov, rodina - všude kolem jsou zmatky a problémy, a stačí jen chvíli vydržet, pokud možno bez pádu do deprese. Existuje několik účinných nástrojů pro změnu emočního stavu, při jejichž použití nebude naladění na pozitivní pro vás obtížné

Jedním slovem můžete zabít, jak se říká. A také vést lidi. Ne nadarmo nás lidová přísloví a rčení ujišťují, že slova mají moc. Je tomu skutečně tak. Při rozhodování, jak se naladit na pozitivní v životě, byste měli vždy promyslet, než začnete mluvit

Negativní názor někoho jiného může značně zasahovat a vést člověka na jeho životní cestě. Někdy si člověk ani nevšimne, jak moc na něm závisí. Je možné a nutné změnit váš postoj k tomu, jak ostatní lidé reagují na vaše činy. Pochopte sami sebe Zvažte, zda byste měli poslouchat názory cizích lidí

Pochybnost o sobě, pocity méněcennosti a pocit, že život selhal - co by mohlo být horší? Pouze dobrovolné uznání sebe sama jako selhání a rezignaci na tuto nevzhlednou nálepku na celý život. Ti, kteří si stále věří a jsou připraveni bojovat za své štěstí, mají velkou šanci situaci napravit

Pozitivní přístup pomáhá adekvátně reagovat na výzvy, které život někdy svrhne, a vyrovnat se s problémy. Požadovaný stav mysli můžete udržovat pomocí jednoduchých akcí. Instrukce Krok 1 Chcete-li zachovat pozitivní přístup, začněte každý den s úsměvem

Náš život je hmotným odrazem našich myšlenek. Ukazuje se, že pozitivní přístup povede ke štěstí a radosti. Rada psychologa vám pomůže zbavit se negativních myšlenek, které vám kazí život a stávají se bezstarostnějšími. Instrukce Krok 1 Zkuste se chovat k lidem tak, jak byste chtěli, aby se chovali k vám

Vždy zůstat pozitivní je v moderním světě objektivní nutností. Můžete se naučit zůstat pozitivní, aniž byste byli násilníci? „Nauč se vládnout sám.“Tato chytlavá fráze je důležitější než kdykoli v naší době, kdy je schopnost ovládat emoce spojena s vnitřní silou

Dnes je prostě nemožné si představit lidský život bez testování v té či oné oblasti. Testování se provádí ve škole, při přijetí na univerzitu, při najímání a dokonce za účelem získání víza do jiné země. Úspěšné absolvování testů by nebylo tak obtížné, pokud by všechny otázky obsahovaly odpověď „ano“nebo „ne“

Zvyknout si na pocit štěstí není tak těžké. Koneckonců, když se na to podíváte, pro štěstí nejde ani tak o to, co člověk má, ale o to, jak se zároveň cítí. Stav pohody vzniká vnitřně a pouze nepřímo závisí na životních okolnostech. Ale jako každý zvyk, stav vnitřní harmonie vyžaduje praxi a pozornost

Psychologie je věda, která vzbuzuje zájem u lidí, kteří hledají sebepoznání. Pro ty, kteří touží porozumět jejich podstatě, poskytuje tato věda širokou škálu různých diagnostických technik. Nejoblíbenější z nich jsou testy. Psychologické testy lze rozdělit do několika skupin podle toho, co diagnostikují

Geniální lidé vytvářejí umělecká díla, objevují vědu a technologii, převracejí myšlenky o známých věcech. Vidí svět odlišně od obyčejných lidí a často jsou osamělí. Pracovní čas - zábava … Může se stát, že génius jednoduše nemá čas se zabývat vztahy - má jinou sféru zájmů

Někteří lidé nechtějí bezcílně plýtvat roky něčím, na co nemají srdce. Cítí, že jsou připraveni na víc než jen na domácí práce. V tomto případě je hlavní věcí odhalit svůj talent a pochopit, jaký druh podnikání chcete dělat. Instrukce Krok 1 Nedívejte se kolem sebe a neposlouchejte rady ostatních

Ženám se na mužech nelíbí všechno. Ale ty jsou zase naštvané také některými ženskými zvyky. Aby byl váš vztah s milovanou osobou harmoničtější, podívejte se blíže na sebe. Instrukce Krok 1 Většina mužů nechápe obavy žen o jejich postavu a váhu