Megalomania je získaná povahová vlastnost. Obvykle se vyskytuje u těch, kteří se prudce dostali na vrchol sociálního žebříčku. Megalomani také někdy trpí bývalými rozmazlenými dětmi, kterým jejich rodiče vštěpovali exkluzivitu a ujistili se o své nadřazenosti nad ostatními.
Instrukce
Krok 1
Megalomania zasahuje do produktivní komunikace s ostatními, i když je nadřazenost skutečně oprávněná. Megalomanský člověk musí vynaložit velké úsilí, aby získal nejjednodušší službu. A to vše proto, že se na každého dívá z výšky a jeho požadavky zní jako rozkazy. Což se ostatním samozřejmě nelíbí ostatním. Mohou poskytnout službu žadateli, ale jakýmkoli možným způsobem prodlouží lhůtu pro její provedení. Osoba trpící megalomanií navíc často ztrácí přátele. Prostě se nechtějí stýkat s arogantním a narcistickým společníkem.
Krok 2
Megalománie se můžete zbavit pomocí technik psychoanalýzy. Jeden z nich můžete vyzkoušet sami. V některých případech je možné zvládnout mánii bez specialisty. Odpovězte si na jednoduché otázky: „existuje nějaká výhoda megalománie“, „co mi dává skutečnost, že se cítím nadřazen ostatním“, „jak rychle najdu společný jazyk s lidmi“, „pomáhá mi megalománie dosáhnout více na práce "," Mám mnoho přátel "," jsem šťastný ".
Na jednu stranu napište na kousek papíru - na druhé straně otázky - odpovědi. Pokud je více pozitivních, vaše megalománie je příliš silná, bez pomoci psychoterapeuta to nezvládnete. Pokud je převaha negativní, připouštíte, že zasahuje do vašeho života, a jste připraveni s ním bojovat.
Krok 3
Vyloučení megalománie je nutné zahájit jednoduchým způsobem. Zkuste komunikovat s lidmi jako se rovnými. Usmívejte se, buďte shovívaví, přátelští. Všimnete si, jak se změní přístup k vám v práci, známí s vámi budou chtít znovu komunikovat, pozvat vás na večírky.
Krok 4
Začněte pomáhat lidem. Upřímná vděčnost je mnohem emotivnější než dřívější uspokojení. Uvidíte, že lidé kolem vás nyní nemusí dlouho přesvědčit, aby vám udělali laskavost. Každý vám chce pomoci, aniž by se ptal. Jelikož vědí, že vám jejich činy způsobí mnoho pozitivních emocí, budete vděční a nezapomenete o tom vyprávět.
